天天用熱水泡腳,是養生還是慢性自殺?!看完驚呆了! !

             

             

             

             

             

熱水泡腳,是很多人的養生理念。

泡腳「活血化瘀」,是最普遍的說法。

很多人都喜歡泡腳,包括我自己和家人。

不幸的是,對於血管疾病患者,

泡腳往往帶來的卻是病情加重或惡化,

甚至是災難。

究竟是怎麼回事呢?

泡腳為什麼很舒服?

我們先講講關於人體下肢血管的知識。

動脈中的血液從心臟出發,

下達腿腳,

富含營養和氧分。

經過毛細血管,

血液帶著代謝產物(垃圾)通過靜脈血液,

迴流到心臟。

血管在腿上的分佈猶如分杈的樹枝,

遍布肌肉、皮膚。

如果動脈擴張,有營養的動脈血流量就增加;

如果靜脈擴張,攜帶垃圾的靜脈血就淤滯。

泡腳的時候,局部溫度增加,

會導致動脈擴張,尤其是皮膚血管——

「活血化瘀」的說法大致來源於此。

在我的血管門診,

卻常常會遇到因為泡腳而痛苦不堪的血管病患者。

不怪患者和家屬,

因為下肢血管病人往往感覺下肢冷,

自然就想到熱水泡腳。

那結果為什麼事與願違呢?

血栓患者的「災難」

熱水泡腳對於靜脈曲張和靜脈血栓的病人來講,

有百害而無一利。

這是怎樣的一個過程呢?

1.熱水泡腳時,下肢動脈擴張,

尤其表現為皮膚充血,

更多的動脈血液進入下肢

2.然而,靜脈的迴流能力並不會因此增加

3.於是,熱水泡腳對於本來迴流不暢或阻塞的靜脈病患者來講,

會加重血液淤積

4.此外熱水泡腳還可以導致毛細血管破裂,

形成皮膚上的出血點

5.時間久了,就會形成色素沈著

,小腿顏色變黑

6.如果靜脈血栓病人正在服用抗凝藥物,

則出血情況會更嚴重

讓動脈閉塞缺血「雪上加霜」

下肢動脈閉塞的表現雖然是下肢缺血,

可惜熱水泡腳,並不能擴張閉塞的血管。

當然,通暢動脈的擴張只是增加了正常組織的血流,

而缺血組織可能因為「盜血」現象,更加缺血。

另外醫學上的研究已經定論:

周圍溫度的升高,可以增加組織的耗氧量,加重缺血。

這也是對動脈閉塞的患者採取以下治療原則的原因:

1.不選擇擴血管藥物,

而是選擇抗凝或抗血小板藥物。

2.缺血腿雖然冰涼,

卻必須禁止使用有加熱作用的紅外線熱療。

讓糖尿病足患者面臨截肢

糖尿病足分為三類:

「神經病變型」「缺血型」和「混合型」。

神經病變型的部分患者,

可以表現為腿足感覺奇冷,怕冷。

因此,熱水泡腳很容易成為一個舒適的選擇。

悲劇在於:神經病變一旦存在,

患者對痛覺、水溫的感覺反饋機制失靈。

因此患者往往會不斷加熱水,

哪怕已經嚴重燙傷,也渾然不知。

缺血型糖尿病足患者面臨的問題,

則與上面提到的「動脈閉塞癥」相似。

因此,假如患有下肢動脈閉塞癥和糖尿病足,

高溫泡腳可以導致截肢!

知道了這些道理,建議大家在泡腳前,

明確是否有上述血管疾病;

如果沒有,才可以放心享受。